禁酒26日め〜今日はのみます

今日は家族でディナー。

久々にのむ予定です。

海外出張前に私の誕生日祝いをしてもらうので2杯だけ。

スパークリングワインと、赤か白のワイン。

これで2杯以上飲んでしまったり、量や頻度が増えるようなら、やめなきゃいけない。

機会飲酒で、酒と付き合えるか…今後を左右する大事な日だ。