今日は家族でディナー。 久々にのむ予定です。 海外出張前に私の誕生日祝いをしてもらうので2杯だけ。 スパークリングワインと、赤か白のワイン。 これで2杯以上飲んでしまったり、量や頻度が増えるようなら、やめなきゃいけない。 機会飲酒で、酒と付き合え…